Merits

프로그램 참여를 통해 

얻게 되는 것들 

Programs

당신에게 맞는 

심리치유 프로그램에 참여해보세요.

Reviews

프로그램 참여자 후기

매일 업데이트 되는 생생한 100% 실제 후기




오늘 자조모임 프로그램 참여했습니다. 참여하기까지 고민 많이 했는데 정말 잘 한 선택이었어요.


그동안 전문가에게만 상담을 받아봤는데, 아픔을 가진 사람들의 모임에서 이렇게 좋은 희망감을 느낄 수 있다니 감사한 경험이었습니다. 


평가 받지 않으면서, 더 나아질거라는 희망감도 들었고, 공감을 받으면서 충만함도 느낄 수 있었습니다.


그리고 제 이야기를 잘 할 수 있을까한게 가장 큰 고민이었는데, 진행을 알차게 해주셔서 감사했어요!


- 무기력증 참가자 리뷰 中 -





오늘 자조모임 후기 남깁니다    


최근에 저의 어둡고 우울한 면을 드러내기 싫어서 사람들을 만나지 않고 있었는데 자조모임은 기본적으로 슬픔이나 우울에 대한 공감대가 어느정도 있을 거라고 기대하고 참여 할 수 있어서 오랜만에 사람을 마주할 용기를 낼 수 있었던 것 같습니다.


다른 사람을 보고 대화를 하게 된 시간 자체가 좋았고 실제로도 참여하신 분들과 공감하고 대화하게 되어 세상에 나 혼자가 아니구나라는 느낌을 받았습니다.


- 감정 조절 어려움을 겪고 있는 참가자 리뷰 中 -





할까 말까 싶을때는 하면 좋은 모임이었던거 같아요   


- 과다 수면을 겪고 있는 참가자 리뷰 中 -





아무래도 심리적인 부분이다보니 이야기하기 조심스러웠을텐데 다들 본인의 이야기를 정말 진솔하게 해주셔서 보다 풍성한 나눔이 되었습니다. 


단순히 경청으로만 끝나는 것이 아니라 본인의 경험과 함께 따뜻한 위로까지 해주셔서 정말로 큰 힘이 되었습니다.


- 불면증을 겪고 있는 참가자 리뷰 中 -





오래 우울증을 겪었지만 굴복하지 않고 벗어나기 위해 모임에 참여해주신것만으로 감사한 마음이 들었던 분도 계셨지요. 


아마 이 모든게 마음의 병이라는 공통분모가 있기 때문이라고 생각해요. 우정은 공통분모에서 가장 끈끈해진다는데, 짧은 4시간이었지만 정말 평생 보고 싶은 분들이셨습니다   


- 우울증을 겪고 있는 참가자 리뷰 中 -





최근에 심리적으로 힘들었는데, 모임에 와서 제 이야기를 하는 것 뿐만 아니라 다른 분 이야기를 듣고 또 제가 위로하는 과정에서 스스로 치유가 되는 것 같아요 ㅠㅠ


- 불안장애을 겪고 있는 참가자 리뷰 中 -





진짜 좋았습니다... 다시 저도 뭔가를 해낼 수 있을것 같은!!!

어쩜 다들 위로와 응원을 잘해주시는지 ㅜㅜ 넘 감동적인 시간이었어요 ㅠㅠ


- 공황장애를 겪고 있는 참가자 리뷰 中 -





저는 어제 처음으로 자조모임을 했는데 3시간이라는 시간이 길다고 생각했었는데 정말 길지가 않더라구요. 그리고 서로서로의 아픔을 공유하고 그거에 대한 해결책 같은 조언도 들을 수 있어서 좋았고 다른 분들은 어떤 노력을 했는지도 알 수 있었어요.


그래서 3시간이 아깝지 않다고 생각해요. 아직 모임 참여 안하신 분들은 기회가 되신다면 용기내서 참여해보셨으면 좋겠습니다.


- 알콜의존을 하고 있는 참가자 리뷰 中 -





자조모임에 한 번 참석해 보시는 것도 좋을 것 같습니다. 저도 어제 처음 참석해 봤는데 자신의 이야기를 편하게하고 다른 사람들에게 공감과 지지를 받으니 많은 위로가 되었어요.


저 역시 주변 사람들에게 이야기 하는게 한계가 있다 싶어 비슷한 문제를 가지신분들과 이야기를 하고 싶었거든요.


사실 어제 참석하면서 생각한게 트라우마도 있지만 마음이 많이 외로웠던 건 아닐까 하는 생각도 했습니다. 참석하기 전에 많은 고민도 했지만 참석하기 잘한 거 같아요. 


행동하지 않으면 변하지 않으니까요.


- 대인기피를 겪고 있는 참가자 리뷰 中 -





저도 오늘 자조모임 참여했어요. 다양한 분들과 만나 각자의 이야기를 듣고 서로 지지할 수 있는 소중한 시간이었습니다. 


그리고 모임장님께서 진행도 잘해주시고 위로랑 공감도 상담선생님 못지않게 해주시고, 심리학적 지식과 통찰력도 있으셔서 좋았어요.


마지막에 소개해주신 글 정말 인상 깊었어요. 감사합니다. 모두


- 성 관련 문제를 겪고 있는 참가자 리뷰 中 -



Questions

자주 묻는 질문을 모아봤어요

게시물이 없습니다.