자존감 셀파셀파 2기 후기

성운
2021-11-07
조회수 132


1. 오늘 프로그램을 1~5점으로 평가한다면?
: 4.5점, ★ ★ ★ ★ ☆ (평점에 맞게 별의 갯수를 지워주세요)


2. 프로그램에서 아쉬웠던 점, 불편했던 점, 개선되었으면 하는 점

:  음.. 녹음을 하는게 생각보다 조금(?) 부담되었지만 점점 익숙해지는게 좋았어요


3. 프로그램에서 좋았던 점

여러 사람들과 서로 고민과 아팠던 점을 공유하면서 내가 갖고 있던 생각과 강박이 꼭 문제가 있는건 아니구나 라는 생각을 하게 되었습니다.

어떤 활동을 하든지 시간이 지나서 마무리할때가 되면 아쉬운 부분은 있는 것 같아요.

좀 더 솔직하고 좀 더 꾸준하고 성실하게 참여했으면 어땟을까? 라는 생각도 드는데 그래도 지나간 시간은 되돌릴 수 없으므로 만족해요

여기서 얻어갈 수 있는 좋은 점은 얻어가고 좀 더 나에게 모질고 부족햇고 아쉬웠던부분 

덜어내야할부분과 놓아주어야 할 생각과 감정은 여기서 놓고갈게요. 


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